Sau khi nhổ răng khôn nên làm gì? Hướng dẫn chăm sóc đúng cách để nhanh lành, không biến chứng

 Nhổ răng khôn là một thủ thuật phổ biến trong nha khoa hiện đại, giúp loại bỏ chiếc răng cuối cùng trên cung hàm khi nó mọc lệch, mọc ngầm hoặc gây biến chứng. Tuy nhiên, hiệu quả của việc nhổ răng không chỉ phụ thuộc vào tay nghề bác sĩ mà còn nằm ở cách chăm sóc sau nhổ. Chính vì vậy, câu hỏi sau khi nhổ răng khôn nên làm gì luôn được nhiều người đặc biệt quan tâm. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn sẽ giúp bạn giảm đau, tránh nhiễm trùng và rút ngắn thời gian lành thương đáng kể. 

1. Giữ nguyên cục máu đông – đừng khạc nhổ hay súc miệng mạnh 

Sau khi răng được lấy ra, một cục máu đông sẽ hình thành trong ổ răng để bảo vệ mô xương và giúp quá trình lành thương diễn ra bình thường. Bạn tuyệt đối không nên khạc nhổ mạnh, hút ống hút, súc miệng bằng nước muối trong 24 giờ đầu vì dễ làm bật cục máu này. Nếu cục máu đông bị mất, bạn có thể gặp biến chứng "ổ răng khô" – gây đau dữ dội kéo dài. 

2. Chườm lạnh liên tục trong 6–12 giờ đầu 

Chườm lạnh bằng túi đá bọc khăn mềm bên ngoài má giúp co mạch, giảm sưng và giảm đau hiệu quả. Nên chườm 15 phút – nghỉ 15 phút, lặp lại nhiều lần trong ngày đầu tiên sau nhổ. Tuyệt đối không dùng nước nóng hay chườm ấm trong 24 giờ đầu vì có thể làm giãn mạch, gây chảy máu lại. 

3. Nghỉ ngơi hoàn toàn trong ngày đầu 

Sau khi nhổ răng, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, không vận động mạnh, không cúi đầu lâu hoặc khiêng vác nặng. Những hành động này có thể làm tăng áp lực máu và khiến vết thương rỉ máu. Hãy nằm nghỉ với đầu hơi kê cao để giúp máu lưu thông ổn định. 

4. Uống thuốc theo đúng hướng dẫn 

Sau nhổ răng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau, kháng sinh, kháng viêm nếu cần. Bạn nên dùng đúng liều lượng và không tự ý ngưng thuốc ngay cả khi cảm thấy bớt đau. Tuyệt đối không tự mua thêm thuốc ngoài nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ. Tránh dùng aspirin vì có thể làm máu loãng, chảy máu nhiều hơn. 

5. Ăn gì sau khi nhổ răng khôn? 

Chế độ ăn sau nhổ rất quan trọng. Bạn nên chọn các loại thực phẩm mềm, mát, dễ nuốt và không cần nhai nhiều như: 

• Cháo loãng, súp nguội, sinh tố không đá 

• Sữa tươi, nước lọc, nước dừa 

• Tránh hoàn toàn đồ nóng, cay, cứng, giòn trong 3–5 ngày đầu 

• Không dùng rượu, bia, cà phê, nước có gas 

• Tuyệt đối không hút thuốc lá ít nhất 7 ngày sau nhổ 

6. Vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng 

Sau 24 giờ, bạn có thể súc miệng nhẹ bằng nước muối loãng (không phải nước muối y tế đặc). Đánh răng bình thường nhưng tránh tác động vào vùng nhổ. Không dùng tăm hoặc chỉ nha khoa tại khu vực răng khôn trong ít nhất 1 tuần để tránh làm tổn thương mô đang lành. 

7. Theo dõi dấu hiệu bất thường 

Nếu sau 3–5 ngày, bạn vẫn thấy sưng to, sốt cao, đau tăng dần, chảy máu liên tục hoặc có mùi hôi trong miệng, hãy quay lại nha khoa để kiểm tra ngay. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc biến chứng ổ răng khô – cần được xử lý kịp thời để tránh hậu quả nặng hơn. 

8. Tái khám đúng lịch hẹn 

Một số trường hợp nhổ răng cần đặt chỉ khâu. Bạn nên quay lại tái khám để cắt chỉ đúng thời điểm (thường sau 7 ngày) nhằm tránh hiện tượng mô mọc đè lên chỉ khâu gây viêm. Ngay cả khi không khâu, tái khám vẫn cần thiết để bác sĩ kiểm tra tốc độ lành thương và đảm bảo không có dị vật trong ổ răng. 

Nhổ răng khôn an toàn tại Nha khoa Sing 

Nếu bạn đang tìm một địa chỉ nhổ răng khôn an toàn, ít đau và được chăm sóc hậu phẫu bài bản, Nha khoa Sing chính là lựa chọn hàng đầu. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, có kinh nghiệm xử lý hàng ngàn ca nhổ răng khôn, kết hợp công nghệ chẩn đoán CT Cone Beam 3D và phòng vô trùng đạt chuẩn, quá trình nhổ tại đây diễn ra nhanh chóng, nhẹ nhàng và ít sang chấn. 

Đặc biệt, sau khi nhổ răng khôn, bạn sẽ được bác sĩ hướng dẫn chi tiết từng bước sau khi nhổ răng khôn nên làm gì, từ chế độ ăn uống, vệ sinh đến lịch tái khám. Mọi thắc mắc đều được giải đáp tận tình, kèm theo sổ chăm sóc hậu phẫu cá nhân hóa để theo dõi dễ dàng. 

Việc chăm sóc đúng cách sau khi nhổ răng khôn không chỉ giúp giảm đau nhanh mà còn phòng tránh các biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng, ổ răng khô, sưng viêm kéo dài. Nếu bạn còn băn khoăn sau khi nhổ răng khôn nên làm gì, hãy lưu lại những hướng dẫn trên hoặc đến trực tiếp Nha khoa Sing để được tư vấn và hỗ trợ một cách chuyên nghiệp nhất. Sự cẩn trọng hôm nay sẽ giúp bạn phục hồi nhẹ nhàng và đảm bảo sức khỏe răng miệng lâu dài.